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【がっつりスピードトレーニング&お花見RUN】4/1締切!


Reebok × Team Runners Pulse
がっつりスピードトレーニング&お花見RUN

runnerspulse01.jpgのサムネイル画像雑誌"Runners Pulse"の誌面を飛び出し、南井編集長、榎本副編集長に所属ランナー・吉田香織を加えた3人が、「ランニングシーン」にこだわり、読者の皆さんと一緒にランニングの新しい魅力 ・可能性を探していく「チーム ランナーズ・パルス」
チーム ランナーズ・パルスでは、趣向を凝らしたイベントを毎月開催しています。

4月のイベントは・・・暖かくなった季節にぴったり、がっつりスピードトレーニング♪
桜舞い散る気持ちの良い日和のなか、頑張ってトレーニングした後は、
ゲストの"アスリート芸人M高史"とのランナー大懇親会を開催。
より速く、よりスタイリッシュにランニングを楽しみましょう!
吉田香織さん_3.jpg

レベル別にグループ分けをするので、ビギナーランナーから、意識の高い超スピードランナーの方までどなたでもご参加いただけます。インターバルトレーニングが初めての方もぜひお気軽にご参加ください。クラブチームや走友会の垣根を越えて、ラン仲間をたくさん作りましょう!

イベント概要

 開催日: 2015年4月4日(土)
 集合・実施場所: 東京都・代々木公園陸上競技場(織田フィールド)

タイムスケジュール

  8:00~9:00 受付
  9:20~9:40 開会式、体操、集合写真撮影
  9:50~11:50 トレーニング(各グループでウォーミングアップ後、本練習へ)
 13:15~15:15 懇親会<魚民代々木八幡南口駅前店
         
(任意参加。料金別途徴収3500円)

 ■RUN内容...ぐるぐる30km_3.jpg
  
インターバル800m×10(R=200m)

 Aグループ⇒ 800m2分30秒以内(1000m換算3分7秒ペース)
 Bグループ⇒ 800m2分50秒(1000m換算3分32秒ペース)
 Cグループ⇒ 800m3分10秒(1000m換算3分57秒ペース)
 Dグループ⇒ 800m3分30秒(1000m換算4分22秒ペース)
 Eグループ⇒ 800m4分00秒(1000m換算5分00秒ペース)
 Fグループ⇒ 800m4分30秒(1000m換算5分37秒ペース)
 Gグループ⇒ ビギナー対象レッスン(60分WALK&JOG、動きづくり)

ゲスト&サポートスタッフ

 ■ゲスト
  M高史(ものまねアスリート芸人)

 ■サポートスタッフ
 ・吉田 香織(Runners Pulse所属選手)
 折内 一昭(元ヤクルト陸上競技部。現在ドリームアシストクラブ代表)
 ・
向井 孝明(モンテローザマラソン部) 

イベント詳細&エントリー

  参加費  3,000円(消費税、イベント保険込み)
  ※基本事前エントリー。止むを得ず当日受付の場合は4000円になりますのでご了承ください。

  btn_entry.gif ←エントリーボタンを押して、詳細&お申込みへお進みください!
              <申込期間:2015年2月17日(火)~2015年4月1日(水)>

主催・協賛

 ■主催:  創芸社・ランナーズパルス http://www.runnerspulse.jp/

 ■協賛:  Reebok http://reebok.jp/pc/

 ■後援・協力:  株式会社エス・アイ・ピー  株式会社エボーリュ
          株式会社モンテローザ  一般社団法人ドリームアシストクラブ 


ぐるぐる30km_1.jpeg


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