ページ内を移動するためのリンクです。

進撃の夏バカトレーニング@和光樹林公園 8/6締切!

Runners Pulse 8月イベント


runnerspulse01.jpgのサムネイル画像雑誌"Runners Pulse"の誌面を飛び出し、南井編集長、榎本副編集長に所属ランナー・吉田香織を加えた3人が、「ランニングシーン」にこだわり、読者の皆さんと一緒にランニングの新しい魅力 ・可能性を探していく「チーム ランナーズ・パルス」
チーム ランナーズ・パルスでは、趣向を凝らしたイベントを毎月開催しています。

★8月のイベントは・・・
『進撃の夏バカトレーニング@和光樹林公園』


  夏の暑さに負けず、北海道マラソンや秋のレースに向けたトレーニング!吉田香織さん_3.jpgのサムネイル画像
  和光樹林公園は木が多いので木陰が多くて走りやすいですよ。
  みんなで真剣に!でも、がんばらずにがんばりましょう。
  そして、トレーニング後はお酒を飲んで喉の渇きを癒やしながら、
  ランニングについて語り合いましょう♪

イベント概要

 開催日: 2015年8月9日(日)
 集合・実施場所: 埼玉県和光市・和光樹林公園

スケジュール&イベント内容

【受付】 エントリー時にA・Bいずれか選択してください。みんなで初夏トレ3_1.jpg

 ◎受付Aパターン
  
8:00~8:30 山内農場和光市南口駅前店(地図・アクセス
      
男女別簡易更衣室ご用意します。店舗にて簡易荷物
      預かりいたしますが、貴重品管理は各自でお願いします。
  8:
40  山内農場和光市南口駅前店出発、
      ウォーミングアップで和光樹林公園へ移動。

 ◎受付Bパターン
  8:00~8:40 和光樹林公園内和光市総合体育館前にて受付
 
【イベントスケジュール】みんなで初夏トレ5_1.jpg

 9:00  和光樹林公園内和光市総合体育館前にて開会式
 
9:30  トレーニング開始
     (インターバル、ペース走、フリージョグにグループ分け)
 1
2:40  トレーニング終了
 
13:00  お楽しみイベント(スイカ割り、じゃんけん大会、他)
 
13:30~14:10 宴会会場へ移動、男女別スペースにて着替え。
 
15:00~18:00 目利きの銀次和光市南口駅前店にて宴会
          (宴会は任意。参加費別途4.000円)

【トレーニング内容】みんなで初夏トレ4_1.jpg

 ■Aグループ →インターバル800m×5)×2セット
 ■
Bグループ →ペース走15km
  (
B①4分10秒ペース+ラスト1kmフリー)
  (
B②4分40秒ペース+ラスト1kmフリー)
 ■
Cグループ →JOG+動きづくりドリル

 ※人数次第でさらに細かくグループ分けをします。

会場 

 ◎和光樹林公園内和光市総合体育館みんなで初夏トレ2_1.jpg
  (受付Bパターンの受付場所、及び開会式会場)
  *駐車場あり(有料・1時間まで200円、以後100円/30分)
  *地図・アクセスはこちら

 ◎目利きの銀次和光市南口駅前店
  *東武東上線 和光市駅 徒歩3分(地図・アクセス

エントリー

  ◎参加費  2,700円
       (イベント保険・エイドサービス・お楽しみイベント、他)
  ◎参加人数 限定60名

  ※基本は事前入金です。当日受付の場合は3000円となりますのでご了承ください。

  btn_entry.gif ←詳細&お申込みへお進みください!
              <申込締切: 2015年8月6日(木)>

主催・協力

 ■主催:  創芸社・ランナーズパルス http://www.runnerspulse.jp/

 ■協賛・協力: 株式会社モンテローザ 株式会社 隼  株式会社アリスト
        株式会社エスアイピー 有限会社セブスポーツ 
株式会社エボーリュ

みんなで初夏トレ1_1.jpg



ランニングタウンプレゼント企画.png

   ☆ランニングタウン7月エントリープレゼント企画☆

 マラソン大会やイベントに、ランニングタウンからお申し込みいただいた方の中から
 抽選で豪華賞品が当たるプレゼントキャンペーンを開催中!
 7月11日~8月10日にエントリーいただいた方が対象となります。
 詳細はこちらのページでご案内しています。どうぞご応募ください!

  • あなたのRUNの前に。ランニング時のコンディションをサポート 持久系アミノ酸BCAA配合【Amino-Value】大塚製薬の公式通販『オオツカ・プラスワン』 通販限定商品も!ご購入コチラ